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微博火了一段視頻，來(lái)自安科大的學(xué)生唱的一首歌，想想也是醉了~看完之后是不是也想高歌一曲？ ▼視頻：時(shí)長(zhǎng)2'54'' 請(qǐng)?jiān)赪IFI環(huán)境下觀看 以瘦為美成了當(dāng)下很多人所追求的目標(biāo)， 可瘦人就真的健康嗎？ 上周，一項(xiàng)研究數(shù)據(jù)表明， 微胖的人會(huì)活得更長(zhǎng)， 而且不太容易患老年癡呆!! 作為微胖界的資深代表， 終于聽(tīng)到了關(guān)于胖子的正面肯定啊！ 內(nèi)流滿面……
你以為胖人就不好么？千萬(wàn)不要這樣認(rèn)為，遇到微胖的人趕緊娶了吧！
胖子患老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)低
倫敦的醫(yī)學(xué)研究人員分析了近200萬(wàn)名英國(guó)人的醫(yī)療記錄，發(fā)現(xiàn)那些BMI指數(shù)在25-29的胖子比BMI指數(shù)健康的人，罹患老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)降低了18%。
非常胖（BMI指數(shù)30+）的受試者結(jié)果更好，他們患老年癡呆的幾率下降了24%。 而體重不足的人風(fēng)險(xiǎn)則增加了39%。 為什么胖子不易患老年癡呆？ 研究人員稱，脂肪是幫助身體復(fù)蘇的一個(gè)至關(guān)重要的能量來(lái)源，它還能幫助增加免疫力。 這并非首個(gè)發(fā)現(xiàn)肥胖好處的研究。 曾有研究發(fā)現(xiàn)，超重者比正常體重的人過(guò)早死亡的風(fēng)險(xiǎn)降低了6%。 更令人驚訝的是，即使有的人在過(guò)度肥胖的邊緣，其早死風(fēng)險(xiǎn)仍未上升。 肥胖對(duì)壽命的影響是當(dāng)你體重指數(shù)超過(guò)35時(shí)，早死風(fēng)險(xiǎn)將比正常體重指數(shù)的人攀升至29%。 {BMI（體質(zhì)指數(shù)）=體重(kg) ÷身高(m)的平方}
有一種身材好看又健康
瘦不驚人死不休。 這好像成了現(xiàn)在很多妹子追求的目標(biāo)。 胖了穿衣服不好看，胖了容易生病…… 胖子成了眾矢之的。 從醫(yī)學(xué)角度看，太胖的確會(huì)增加多種疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 但是，但是，過(guò)度追求骨感也是不科學(xué)滴。 有妹子問(wèn)了，那到底是要胖還是要瘦啊！！ Duang,duang,duang~~~ 答案揭曉—— 微胖 才是既好看又健康的身材！
有研究顯示，與偏瘦的人相比，40歲時(shí)體重稍微超重的人壽命更長(zhǎng)，能多活6~7年。 臨床數(shù)據(jù)也表明，與瘦弱的老年人相比，微胖的人不易發(fā)生流感、肺炎等急性感染，外科手術(shù)的預(yù)后效果也更好。 其原因在于，皮下脂肪稍多利于儲(chǔ)存能量、抵抗寒冷、提高免疫力、保護(hù)重要器官，從而延緩衰老。 除了有利健康外，健美豐滿一些的女性更好看，既顯得年輕，又對(duì)異性充滿吸引力。 因此，任何年齡段的人都不該過(guò)分減肥。
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