圣女果又叫小番茄、櫻桃番茄,它在我們生活中很常見(jiàn),一年四季市場(chǎng)上均有賣的。小萌最喜歡吃圣女果了,它的味道和蕃茄非常相似,但是相對(duì)蕃茄來(lái)說(shuō),圣女果的味道要好一些,吃起來(lái)有一點(diǎn)甜甜的感覺(jué)。
食用圣女果的好處非常多,可以促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育,特別是促進(jìn)小兒的生長(zhǎng)發(fā)育,所以,小孩子還可以把圣女果當(dāng)做主要水果來(lái)吃,那樣對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育有非常大的幫助。
圣女果具有增加人體的抵抗能力,延緩人體衰老、減少皺紋的產(chǎn)生等多種作用,所以,特別適合女生用來(lái)美容哦,圣女果可以說(shuō)是女生天然的美容水果之一。
今天小萌給大家?guī)?lái)不一樣的吃法圣女果,那就是芝士焗圣女果,香甜鮮美,風(fēng)味獨(dú)特
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2017-3-20 09:44 上傳
材料:
圣女果 適量、芝士 適量
做法:
圣女果洗凈后切掉上面一小部分,將里面的肉掏空
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芝士切成小粒塞在里面
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烤箱提前預(yù)熱,上火180度,放入圣女果烤10分鐘直到芝士融化就可以了
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出爐啰!
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小貼士:
1.圣女果盡量選擇外表紅潤(rùn)、底部平整的。
2.留下圣女果蒂成品會(huì)更好看,如果介意可以去掉。
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