連續(xù)的大雨把帝都搞得像南方水城，來(lái)北京看海也不是什么難事了。話雖如此但絕對(duì)是添亂的事兒，比如說(shuō)趕到飯點(diǎn)，叫外賣不知猴年馬月才能到，自己出去吃飯？那你可能得先打輛船。相比較之下，可能只有在家吃飯才算是良策，不過(guò)這又苦了手殘黨...說(shuō)到這那么這份美味簡(jiǎn)餐食譜可能非常適合你！
這夏季一到雨水多是肯定的，都說(shuō)下雨天最涼快，不過(guò)這下雨天也最折磨人！
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2016-7-25 09:56 上傳
走在馬路上聽(tīng)著雨水打在傘上的聲音越來(lái)越密集最招人煩...雨水一大，自己這把可憐的小傘也就不怎么管用了。
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還有，眼巴巴的在家守著，看看自己“前年”訂的外賣什么時(shí)候會(huì)到...
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在路上的人們迫切的想要趕緊回家，可打開(kāi)各種叫車app一看，這船都不好打了...
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實(shí)在沒(méi)辦法的辦法只能是“讓我們蕩起雙槳”了...
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你說(shuō)下雨天心塞不心塞！！！
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答案當(dāng)然是肯定的！
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既然如此，在家宅著肯定是最安全舒適的選擇，叭過(guò)你可別傻兮兮的再叫外賣了！喏↓↓這些簡(jiǎn)餐食譜給你應(yīng)個(gè)急！
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西蘭花雞丁飯
每頓必須有米飯才像是正餐的感覺(jué)相信很多人都有，所以今天編輯首先為你介紹的這個(gè)簡(jiǎn)餐食譜就跟米飯有關(guān)，你可得趕快get起來(lái)！
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1.將雞胸肉切成小塊，加入油放入鍋中炒至7-8成熟，加入黑胡椒。
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2.把菜花洗凈切成小塊，放入鍋中爆炒。
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3.再加入鹽、醬油、蔥末和姜片，炒熟出鍋即可。
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4.將炒好的菜盛至盤(pán)子中，搭配上米飯味道最佳。
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雞肉紫甘藍(lán)通心粉
又或者吃個(gè)熱騰騰的面，也是不錯(cuò)的選擇！傳統(tǒng)的中式面條做起來(lái)感覺(jué)太費(fèi)力了，那么就來(lái)試試這道意面吧！
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1.先將雞胸肉切成小塊，用黑胡椒、鹽等浸泡入味。
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2.加入適量橄欖油，把雞肉放入鍋中炒熟。
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3.在見(jiàn)過(guò)中放入一小塊黃油，將姜末放入其中爆香，再放入白葡萄酒。
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4.隨后再放入雞湯，小火熬制。
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5.在鍋中加入適量的鹽和黑胡椒。
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6.將煮軟后的通心粉和蔬菜放入到鍋中，均勻攪拌炒熟即可。
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雞蛋牛油果餡餅
就算下雨天不出門，你照樣也可以利用手邊已有的食材。時(shí)下很多年輕人都愛(ài)吃牛油果，所以你大可利用它來(lái)做一個(gè)美味的簡(jiǎn)餐。
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1.取來(lái)玉米餅，當(dāng)然，如果你手藝好不錯(cuò)的話，用現(xiàn)烙的餅皮會(huì)更加美味哦！將雞蛋打碎倒在餅皮上，再加入片狀的牛油果。
2.取來(lái)奶酪碎，撒上一些在其中，如果想要口感更好的話，也可以淋上一些番茄醬。
3.將餅皮對(duì)折，放入餅鐺上加熱。你可以根據(jù)自己的口味來(lái)絕對(duì)雞蛋的熟度。
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4.最后用刀將其切成三角狀就ok了
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烤飯團(tuán)
再來(lái)告訴你一個(gè)既省事又非常方便的簡(jiǎn)餐食譜，只需要找來(lái)些剩米飯就足夠了。
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1.準(zhǔn)備好米飯有，用勺子先將它們松一松，來(lái)回翻動(dòng)一下。
2.用保鮮袋將它們?nèi)堪饋?lái)。
3.你想要做幾個(gè)飯團(tuán)就包幾個(gè)保鮮袋，記住不要太大。
4.將袋口處擰緊，然后用手搓揉它。
5.最后搓成飯團(tuán)的三角形狀，在表面刷上燒烤醬，送入烤箱內(nèi)烤制，大約15分鐘直至表面焦黃即可。
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6.最后再在表面撒上些芝麻和香菜提味即可。
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蜂蜜酸梅沙拉
最后再教你一個(gè)制作極其簡(jiǎn)單的沙拉，怕胖的MM別說(shuō)編輯不考慮你的感受喲！
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1.先將卷心菜洗凈，弄碎，在再其中加入蛋黃醬。
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2.將酸梅切開(kāi)，取出胡，再將算沒(méi)過(guò)肉切成小塊。
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3.將酸梅小塊放入卷心菜絲中攪拌，加入蜂蜜芥末醬、醋和蒜丁，攪拌均勻即可。
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