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[美食DIY] 肉皮新吃法:肉湯皮凍 [復(fù)制鏈接] qrcode

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發(fā)表于: 2016-2-24 09:33 | 只看該作者 |倒序?yàn)g覽

肉皮富含膠原蛋白,多食可除皺美容。平時(shí)熬起來不但可以做一道涼菜,還能包進(jìn)包子里做灌湯包哦,而冬季做肉凍最適合也最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,天冷皮凍更易成型。用燉肉的湯來熬皮凍更是美味。

主料:豬皮700克
輔料:肉湯適量  大料1個(gè)  香葉2片  草果1個(gè)  干辣椒1個(gè)  桂皮1小塊  白醋15克  白酒20克  花椒10粒

做法:
1.豬皮洗凈,用刀平行豬皮削去豬皮內(nèi)層的肥肉
2.鍋內(nèi)加水倒入豬皮煮至開鍋
3.撈出控水
4.用鑷子或刮刀刮去豬皮表面的毛
5.再次清理豬皮內(nèi)層的肥肉,收拾干凈
6.切成細(xì)絲
7.豬皮絲放入盆里加鹽
8.加溫水搓洗倒掉水,反復(fù)用鹽和水洗3遍??纯幢砻娴挠椭碗s質(zhì)
9.這是洗三遍后的豬皮絲,是不是清爽了許多
10.姜切片、蔥切大段
11.香料入調(diào)料盒(因?yàn)橛玫氖侨鉁?,沒有加過多的香料)
12.鍋內(nèi)倒入肉湯(量要大一些)放入調(diào)料盒、蔥姜、豬皮絲大火煮開
13.開鍋后先撇去浮沫,再倒入白醋、白酒(如果咸度不夠可以適量加一些鹽調(diào)味),中小火煮1小時(shí)以上,中途也要撇幾次浮沫
14.煮到肉皮軟爛,湯粘稠,撈出蔥姜、調(diào)料盒,加蓋放到冷處放置一晚
15.凍好的肉皮凍,將其切成小塊
16.蒜砸成蓉、姜切細(xì)末加適量生抽、香醋,雞精少許,芝麻油1小匙,放入小碗中拌勻
17.吃時(shí)一起上桌,或沾食、或澆在肉皮上均可

小貼士:
1.清洗肉皮的時(shí)候,肉皮中的殘毛可將肉皮煮過之后,再用小夾子夾去或是用刮刀刮去。
2.肉皮里面的脂肪一定要刮干凈;
3.香料最好是用紗布或是料盒包裹起來
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好日子
發(fā)表于: 2016-2-24 10:42 | 只看該作者

肉皮,聽著就很難吃
一念之間
發(fā)表于: 2016-2-24 10:47 | 只看該作者

肉皮吃了美容養(yǎng)顏的,對皮膚好的
101℃太陽
發(fā)表于: 2016-2-24 15:48 | 只看該作者

看著像一種糖
whms
發(fā)表于: 2016-2-24 15:50 | 只看該作者

吃這個(gè)說是對皮膚好的,有膠原蛋白

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