早飯，是容易被忽略的，可是早餐負責整個上午的營養和精神狀態，怎能馬虎？早睡早起，主題早餐，就當晨練啦。
1.粗糧早餐
簡單快速，又能調節身體所需，何必每天都那么精細？

2.節日早餐
端午，入伏，該吃的東西一定要吃的，別有一番風味吧？

3.面食早餐
面對家里有個狂愛吃面的，早餐沒面怎么過的去？

4.炒飯早餐
偶爾起晚了，來個簡單的炒飯，是個明智的選擇吧？

5.家常餅早餐

吃膩了中式的，來點面包也是不錯的哈!

早上上班都來不及還做主題早餐

這個可以有