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兩分鐘測試你的自我關愛程度

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發布時間: 2023-2-2 07:56

正文摘要:

自我關懷是美國心理學家Kristin Neff(2003年)在積極心理學的發展背景下提出的關于自我的新概念，是一種能夠保護個體，遠離自我，批評反芻思維的積極的自我認識態度。 自我關懷是指當個體處在困難，挫折，痛苦，失望 ...

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陳玲麗 發表于 2024-7-9 22:39
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